Seppie in Umido con Polenta

Seppie in Umido con Polenta

Ingredienti

  • 600 gr di seppie
  • 300 gr di piselli
  • 300 gr di polpa di pomodoro
  • 1 cipolla
  • 1 carota
  • 1 costa di sedano
  • 1 spicchio d’aglio
  • 1 bicchiere di vino bianco
  • Olio extra vergine di oliva
  • Sale
  • Pepe

PER COMPLETARE:   POLENTA.

 

Preparazione

Pulite e sciacquate le seppie, staccate i tentacoli e tagliate le sacche a strisce larghe un centimetro circa.

Scaldate l’olio in una casseruola a fuoco medio e fatevi friggere la cipolla, la carota e il sedano sminuzzati, aggiungendo l’aglio solo quando le verdure sono già appassite.

Unite le seppie e lasciatele cuocere, finchè diventano bianche, quindi versate il vino e fatelo in parte evaporare.

Aggiungete la polpa dei pomodori, sale, pepe e fate cuocere a fuoco basso per circa mezz’ora, versando se necessario poca acqua calda.

Unite ora i piselli e proseguite la cottura per altri quindici minuti o fino a quando i piselli saranno teneri.

Alla fine aggiungete sale q.b., cospargete con il prezzemolo tritato e servite con polenta fumante.